Blutdruck, Cholesterin, Atemnot – das sind Signale dafür, unter welchen Bedingungen Ihr Herz lebt: was durch die Gefäße fließt, wie viel Bewegung Ihr Leben hat und wie viel Spannung. Wir ändern die Bedingungen – und das Herz antwortet mit Dankbarkeit. Ich habe das tausende Male erlebt.
Eine Tablette weggelassen – schon schießt er hoch. Das ist keine Behandlung, das ist eine Krücke für das ganze Leben.
Treppe, Spaziergang, Bücken – und das Herz klopft. Der Körper bittet um Hilfe.
Familiengeschichte, Alter, Befunde – eine Unruhe, die den Blutdruck selbst nach oben treibt.
Ernährung und Reinigung, die die Verschlackung der Gefäße stoppen und ihnen ihre Elastizität zurückgeben.
Salz, Fette, Zucker – wir sehen es uns ehrlich an, ohne modische Extreme.
Dosierte Belastung und Atemübungen – wir trainieren das Herz, ohne es zu erschöpfen.
Stress ist der größte Feind der Gefäße. Psychotherapie und Selbstsuggestion sind mein Fachgebiet seit 1973.
Ich begann als ganz normaler Arzt – Medizinisches Institut Taschkent, 1967. Dann kamen Kliniken in Leningrad, die Olympiamannschaft der UdSSR, Amerika: ein Doktorgrad der Medizin in den Bereichen Homöopathie, Naturheilkunde und Physiotherapie, eine Promotion in Ernährungspsychologie und die Arbeit an Kliniken in den USA und in Mexiko.
„Das Vertrauen in die eigenen Reservekräfte ist die Grundlage eines starken Immunsystems.“