Кожна простуда «на тиждень», герпес з будь-якого приводу, вічна слабкість — це не невезіння. Імунітет живе в кишківнику, живиться тим, що ви їсте, і слухає те, що ви думаєте. Пів століття я укріплюю його у своїх пацієнтів простими природними засобами.
Будь-який протяг, будь-яке чхання колеги — і ви знову з температурою.
Простуда переходить у кашель, кашель — у місяць слабкості.
Організм увесь час «на війні» — на життя сил не залишається.
Відновлюємо флору: саме вона — ваша головна армія.
Жива їжа, спеції, цілющий чай — щоденний раціон, який захищає.
Вода, повітря, сонце — поступово і з розумом, як учили великі натуропати.
Страх і зневіра пригнічують імунітет сильніше за віруси. Учимося керувати своїм станом.
Я починав звичайним лікарем — Ташкентський медичний інститут, 1967 рік. Потім були клініки Ленінграда, олімпійська збірна СРСР, Америка: ступінь доктора медицини в галузі гомеопатії, натуропатії та фізіотерапії, докторська з психології харчування, робота в клініках США та Мексики.
«Віра у свої резервні сили — основа міцного імунітету».