Jede Erkältung „für eine Woche“, Herpes bei jedem Anlass, ständige Schwäche – das ist kein Pech. Das Immunsystem lebt im Darm, ernährt sich von dem, was Sie essen, und hört auf das, was Sie denken. Seit einem halben Jahrhundert stärke ich es bei meinen Patienten mit einfachen Mitteln der Natur.
Jeder Windzug, jedes Niesen der Kollegin – und Sie liegen wieder mit Fieber.
Die Erkältung wird zum Husten, der Husten zu einem Monat Schwäche.
Der Körper ist ständig „im Krieg“ – für das Leben bleibt keine Kraft.
Wir bauen die Flora auf: genau sie ist Ihre wichtigste Armee.
Lebendige Nahrung, Gewürze, Heiltee – eine tägliche Kost, die schützt.
Wasser, Luft, Sonne – allmählich und mit Verstand, wie es die großen Naturheilkundigen gelehrt haben.
Angst und Trübsinn unterdrücken das Immunsystem stärker als Viren. Wir lernen, unseren Zustand zu steuern.
Ich begann als ganz normaler Arzt – Medizinisches Institut Taschkent, 1967. Dann kamen Kliniken in Leningrad, die Olympiamannschaft der UdSSR, Amerika: ein Doktorgrad der Medizin in den Bereichen Homöopathie, Naturheilkunde und Physiotherapie, eine Promotion in Ernährungspsychologie und die Arbeit an Kliniken in den USA und in Mexiko.
„Das Vertrauen in die eigenen Reservekräfte ist die Grundlage eines starken Immunsystems.“