Qandli diabet, pankreatit va gepatitni davolash

Doktor Boris Uvaydov uchta yaqin mavzuni — qandli diabet, pankreatit va gepatitni tahlil qiladi hamda uning nazarida qaysi omillar ularning rivojiga olib kelishini tushuntiradi.

Kimlar uchun:

— qandi ko'tarilgan va jigari zo'riqqan odamlar uchun

— surunkali stressda yashaydigan va kam harakat qiladiganlar uchun

— ovqatlanish va hazmni yo'lga qo'ymoqchi bo'lganlar uchun

Nimalarni bilib olasiz:

— rivojlanish omillari: shakar va qayta ishlangan mahsulotlarni suiiste'mol qilish, harakatsizlik, surunkali stress, jigarning toksinlar bilan zo'riqishi

— profilaktikaga yondashuvlar: tabiiy mahsulotlarga tayangan ratsion tuzatish, glikemik yuklamani nazorat qilish, muntazam jismoniy faollik, organizmni tozalash

— yomon odatlardan voz kechish, uyquni me'yorlash, o't damlamalari va fermentlangan mahsulotlarni kiritishdan keyin holati yaxshilangan bemorlar bilan ishlash tajribasi

— nega kompleks yondashuv muhim: ovqatlanish, detoks dasturlari, ichak ishi va ruhiy-emotsional holatni qo'llab-quvvatlash

Barcha tavsiyalar shaxsiy amaliyot va naturopatiya usullariga asoslangan. Asta-sekin harakat qiling va o'zingizni his qilishni kuzatib boring. Barcha materiallar rus tilida.