Тағам мен ауадан келетін токсиндер, лимфаның іркілуі, ішектегі шақырылмаған тұрғындар — осының бәрі жылдар бойы жиналып, күш-қуатты алады. Мен сізді «жарнамадағы паразиттермен» қорқытпаймын — жарты ғасыр бойы қарапайым нәрсе істеймін: ағзаны ретімен тазартамын, ал ол өзінде орны жоқ нәрсемен өзі есеп айырысады.
Ағза жиналған нәрсемен күресуге күш жұмсайды — өмірге күш қалмайды.
Тұрақты шығармайтын ішек қоймаға айналады — және шақырылмаған қонақтардың үйіне.
Тәтті мен ұнды үнемі қалай береді ме? Көбіне бұл сіздің тәбетіңіздің емес, өзге дауыс.
Бірінші қадам әрқашан осында: тұрақты шығаруды және тірі флораны қалпына келтіреміз.
Шығару жолдарын ашамыз — әйтпесе тазарту токсиндерді шеңбер бойымен қуалайды.
Шөптер, дәмдеуіштер, тексерілген процедуралар — адамзат ғасырлар бойы осымен тазарған. Агрессивті химиясыз.
Саңырауқұлақтар мен шақырылмаған қонақтар қоректенетін нәрсені алып тастаймыз — сонда олар өздері кетеді.
Мен қарапайым дәрігер болып бастадым — Ташкент медицина институты, 1967 жыл. Одан кейін — Ленинград клиникалары, КСРО олимпиадалық құрамасы, Америка: гомеопатия, натуропатия және физиотерапия саласындағы медицина докторы дәрежесі, тамақтану психологиясы бойынша докторлық дәреже, АҚШ пен Мексика клиникаларындағы жұмыс.
«Өз қор күштеріңе деген сенім — мықты иммунитеттің негізі».